Principal événement senior en France, la prochaine édition du SALON DES SENIORS se tiendra du mercredi 13 mars au samedi 16 mars, à Paris, Porte de Versailles – Hall 2.2.
Le Salon des Seniors est labellisé Grande Cause Nationale 2024 par le ministère des Sports, des Jeux Olympiques et Paralympiques afin de promouvoir l’activité physique et sportive auprès des 55+
En cette année olympique, il était naturel pour le Salon des Seniors, de concevoir son fil conducteur autour du « Sport Santé »
L’OMS recommande de pratiquer chaque semaine au moins 150 minutes d’activité physique modérée. Pratiquer un sport, même à petite dose, permet de se maintenir en forme et rester en bonne santé. Après 60 ans, on prend d’ailleurs plus de risques à ne pas faire de sport qu’à en faire. Il est d’ailleurs essentiel pour les seniors afin de conserver leur autonomie le plus longtemps possible, et prévenir certaines pathologies : obésité, maladies cardio-vasculaires, hypertension, diabète.
Alors est-ce que les seniors suivent ce conseil de l’OMS ?
La proportion de sportifs qui pratiquent un sport au moins une fois par semaine est plus élevée pour les seniors que pour le reste de la population. Les seniors ont bien compris que le sport apporte plus de bien-être, des bénéfices sur la santé et le sommeil et améliore la condition physique.
Les ¾ des personnes de 55 à 75 ans pratiquant une activité physique et sportive, la perçoivent comme une activité de loisir comme avec la marche, la pétanque et la pêche par exemple qui tient une place prépondérante et de plus en plus importante au fur et à mesure du vieillissement. D’autres sports sont pratiqués par les seniors comme le vélo, la natation, la gymnastique, qui eux sont clairement perçus comme des activités physiques et sportives…
Les seniors ont une palette plus réduite d’activités sportives, mais les pratiquent avec une forte intensité : marche, vélo, natation représentent ensemble 60 % des sports cités.
* Les pratiques sportives en France – INSEP éditions
LES ESPACES À DÉCOUVRIR EN 2024
Parmi les espaces à découvrir en 2024 :
· l’Agora Santé pour prendre soin de soi,
· l’Espace Emploi : un espace dédié à l’emploi des seniors. Des recruteurs à la recherche de profils expérimentés seront présents. Chaque matin les seniors en recherche d’emploi sont invités à venir avec leur CV afin de participer à des sessions de recrutement. L’après-midi des ateliers afin de booster sa recherche ou redéfinir son projet professionnel,
· l’Atelier Cuisine : des chefs de renom dévoilent leurs astuces pour une cuisine saine et gourmande,
· la Librairie : un espace d’échange et de découverte pour acheter et faire dédicacer ses livres,
· la Scène des Loisirs : la scène de toutes les envies avec plus de 50 animations, dont les clôtures de salon festives (concerts, danse). Et cette année, un bal clôturera la journée du vendredi 15 mars !
· la salle 100 devient la salle Laure Manaudou : lieu de conférences
· la salle 50 devient la salle Teddy Riner : lieu d’ateliers.
Pendant ces 4 jours, le salon a pour missions de répondre à toutes les questions que se posent les seniors autour des six univers représentés : M’évader, Me divertir / Mon bien-être, Prendre soin de moi / Ma santé / Ma vie active / Mes droits, Ma retraite, Mon patrimoine / Mon cadre de vie.
SALON DES SENIORS 2024
Dates : du mercredi 13 au samedi 16 mars 2024
Horaires : tous les jours de 10h00 à 18h00
Lieu : Paris, Porte de Versailles – Hall 2.2
Invitations gratuites à télécharger sur : www.salondesseniors.com